Yoga
Le cours de yoga de est principalement basé sur l’apprentissage de la respiration, de mouvements doux et lents pour plus de souplesse et de sérénité. 1H les mercredis de 19h à 20 h ou les jeudis de 9h30 à 10h30. Je réserve
Tao
Le cours de tao est axé sur le chi kung pour une plus grande vitalité. Mais aussi le bamboo hitter, le sourire intérieur pour mieux gérer ses émotions. 1H les lundis de 17h30 à 18h30 ou de 19h à 20 h. Je réserve
Massage du dos sur table
Sur table, avec les huiles essentielles, découvrez les gestes utiles pour réussir un bon massage du dos. 2H le jeudi 27/7 de 18h30 à 20h30 . Je réserve
Massage des jambes
Sur table, aux huiles essentielles, venez vous initier au massage des jambes. 2 H le samedi 29/7 de 8h45 à 10h45. Je réserve
Massage du dos sur chaise
Sur chaise, aux huiles essentielles, apprenez les meilleurs mouvements pour décontracter au maximum tout le corps.
2 H le dimanche 30/7 de 9h à 11 h. Je réserve
Faire son propre spray d’ambiance évolutif
Veniez sentir des huiles essentielles que vous ne connaissez peut-être pas, et créer un spray d’ambiance évolutif. Chaque huile est un poteau indicateur pour savoir mieux vous situer dans votre existence, pour trouver la voie du moment présent et ressentir au fond de votre être les effets de votre synergie. 2H dimanche 30/7 de 11h15 à 13h15 . Je réserve
Faire sa propre crème évolutive pour le visage
Veniez sentir des huiles essentielles que vous ne connaissez peut-être pas, et créer une synergie pour votre visage. Chaque huile est un poteau indicateur pour savoir mieux vous situer dans votre existence, pour trouver la voie du moment présent et ressentir au fond de votre être les effets de votre synergie 29/7 de 15h à 17h. Je réserve
Massage des mains, des pieds et du visage
Sur table et sur chaise, les mouvements sont praticables aisément, avantage : pas besoin de se déshabiller vu que les zones sont facilement accessibles. 3 H mardi 1/8 de 17h à 20h. Je réserve.
Dien chan
Le cours de dien chan sera axé sur les douleurs du dos, des épaules, des genoux. Nous verrons comment rapidement les diminuer. 2H le jeudi 10/8 de 18h30 à 20h30. Je réserve
Les promos des ateliers de l’été
A la séance, un atelier d’une heure de yoga et tao est à 18 €, un atelier à thème de 2 H est à 35 € et un atelier massage de 2H ou 3H à 45 €.
Cet été, je vous offre l’opportunité de composer vous-même le nombre d’ateliers en fonction d’un timing, et cela entre juillet et août, pour les 9 ateliers ci-dessus :
Exemple : 1 h de … + 2 h de …+ 2h de … = 5 H OU 3 h de …et 2 h de … = 5H OU 5 x 1h de … = 5H
– 5 H au choix pour 77 €
– 8 H au choix pour 107 €
– 11H au choix pour 127 €
