Cours de chi kung/tao
Définition
Tao : La voie (celle de la nature et de l’univers, ou encore le cheminement de la réalité et de la nature).
Le tao est aussi le chemin nous amenant à ouvrir nos esprits pour apprendre plus de choses sur le monde qui nous entoure, sur notre développement spirituel et sur nous-mêmes. Par dessus tout, le taoïsme enseignait que la vitalité sexuelle était un des points essentiels du développement spirituel.
A l’Universal Healing Tao (U.H.T.), la théorie s’apprend par la pratique grâce à des exercices de découverte du corps et de ses organes vitaux (les différentes respirations, les sons, l’orbite microcosmique, le sourire intérieur, …).
La connaissance du lien entre nos émotions et nos organes internes a ici tout son sens. Grâce aux exercices faciles à réaliser et très efficaces, vous réussirez à vaincre vos peurs, éliminer vos colères, vos chagrins et activer les forces d’autoguérison qui sont en chacun d’entre-vous.
S’initier au Tao curatif, c’est préserver la santé de toute la famille par une méthode douce et ludique.
Quel enseignement taoïste ?
J’ai découvert l’enseignement de Maître Mantak Chia en 2005 auprès de la première instructrice senior européenne Marga Vianu. J’ai été certifiée en Thaîlande dès 2013.
En plus de mes certifications d’instructrice (certifiée et associée), j’ai eu l’occasion d’approfondir différentes autres thématiques tant auprès du Maître Mantak Chia que de ses professeurs seniors. (total près de 550 heures de formation) en Europe et en Asie : chi nei tsang I, II, III, IV, tok sen, fusion, cosmic helaling, iron shirt I, II, Tai Chi I, Lesser Kan&Li, …
Il existe une longue liste des maladies et troubles pour lesquels la Chine communiste approuve officiellement l’utilisation du Chi Kung. Cette liste recouvre toute une gamme de problèmes allant de l’hypertension au cancer, des troubles fonctionnels des organes, à la convalescence postopératoire.
La plupart des maladies et des douleurs viennent de blocages du Chi, lorsque trop de protons se concentrent aux mauvais endroits. Cela entrave le flux d’électrons dans les principaux canaux du corps.
Les méthodes taoïstes ont trois buts :
- Apprendre à se soigner, s’aimer, être bon avec soi même, faire naître et grandir la compassion dans son coeur et atteindre la plénitude.
- Apprendre à aider, soigner et aimer les autres en se ressourçant à l’abondance d’énergie bienveillante et curative que nous recevons de la nature, du Ciel et de la Terre.
- Apprendre à retrouver la Source Originelle et lui permettre de jaillir en nous-même.
Les taoïstes considèrent que le coeur est l’écrin de l’Amour, de la joie, du bonheur, et qu’il peut nous connecter à l’Amour Universel. Plus nous ferons du bien dans ce monde, plus nous aurons d’énergie positive dans l’autre.
Pour qui ?
Pour tous ceux et toutes celles qui veulent avoir une meilleure perception de leur corps physique, de leur respiration, de leur enracinement. Les nombreux exercices permettent d’assouplir différents endroits du corps favorisant ainsi une meilleure circulation de l’énergie. Résultats : moins de douleur et une plus grande stabilité émotionnelle, retour du calme et de la paix intérieure.
La connexion aux différents corps permet aussi une connexion aux énergies subtiles, de la terre et du ciel. Reconnexion aux forces vitales par les 6 sons de guérison, la méditation du sourire intérieure, l’observation dans le lâcher-prise.
Les différentes pratiques permettent aussi de découvrir les anciennes techniques de guérison taoïstes.
Contenu de cette journée
Programme de la matinée
- mieux comprendre le chi
- pratique d’assouplissement, exercices du matin
- l’orbite microcosmique
- pratique bamboo hitter (nettoyage des méridiens)
- pause musicale ou écoute intérieure
- pakua et auto-massage des organes internes
- pause musicale ou écoute intérieure
- pause de midi
Programme de l’après-midi
- pratique des 6 sons de guérison
- pratique : exercices à la maison 1
- pause musicale ou écoute intérieure
- pratique : exercices à la maison 2 (chi kung des yeux)
- méditation guidée : le sourire intérieur
- questions-réponses
Cette journée va au-delà de l’acquisition de la souplesse, elle vous conduit à vous connecter au centre de votre coeur. C’est pourquoi nous explorerons différents outils tout au long de la journée, tous traçant ce chemin vers la Paix et la Joie Intérieure. Et une manière simple de refaire de l’énergie.
Vous observerez rapidement des améliorations tant sur le plan physique, émotionnel, mental et spirituel.
Sur la pause de midi, je mettrai à votre disposition de nombreux ouvrages parlant des bienfaits du chi kung, du tao de Mantak Chia.
Essai offert pour la première partie de la matinée de 9h30 à 11h (juste avant la première pause). Me contacter par mail : formationsetcoaching@sentiretressentir.com
Prix et dates du cours tao/chi kung
- Horaire : 9h30 – 12h30 et 14h30 – 17h30
- Prix de la 1/2 journée : 49 €
- Prix de la journée : 97 €
- Dates : les samedis ou les dimanches 7/7 OU 3/8 OU 8/9 OU 5/10 OU 3/11 OU 30/11/2024 OU 11/1/2025 OU 9/2 OU 8/3 OU 6/4 OU 3/5 OU 8/6/2025
- Promo pour le week-end Yoga et Tao/chi kung 147 € au lieu de 194 €
Découvrir la journée Yoga.
Le cours s’adresse tant aux débutants et qu’à tous ceux et celles qui veulent réviser certaines thématiques proposées.
Ce week-end est surtout indispensable à toutes les personnes qui souhaitent suivre les formations en énergétique : Méridiens, Chakras, Mains de Lumière et Olfactothérapie.
C’est le pré-requis qui a pour objectif de mieux comprendre le potentiel guérisseur du corps et pouvoir ainsi transmettre ces techniques corporelles indispensables à la transformation, tant intérieure qu’extérieure, à votre clientèle.
4 Commentaires
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Faire une journée de Qi kong, c’est comme rentrer dans une parenthèse magique hors du temps. C’est reprendre contact avec son corps, ses sensations et ses émotions. C’est prendre soin de son corps, de ses articulations, de ses organes vitaux.
Mon exercice favori est le bamboo hitter, une véritable sensation de liberté, de légèreté.
Merci Marie-France, ce fut une inoubliable journée
Chère Marie,
Je suis vraiment très heureuse que tu aies vécu cette inoubliable journée comme une réelle parenthèse dans ta vie.
C’est en fait l’objectif de la création de telles journées, faire découvrir différentes pratiques taoïstes dont le chi kung, mais surtout ressentir ce que chacune d’entre elles a comme effet sur nous.
Que ce soit au niveau physique, émotionnel, renouer avec ses sensations est très important.
Merci beaucoup d’avoir laissé ton commentaire.
Au plaisir de te revoir très prochainement.
MFP
Très enthousiasmée par cette découverte du Tao Chi kung. J’avais eu accès à des livres, mais sans jamais oser pratiquer en raison des mises en garde (il y a des risques sérieux à pratiquer sans avoir eu les conseils d’un professeur). Je me sens revitalisée et calme à la fois, et J’ai hâte d’aller plus loin. J’ai aussi beaucoup apprécié la gentillesse, la bonne humeur et le professionnalisme de Marie-France, et UN TRES GRAND MERCI à elle de son aide précieuse pour m’orienter dans Liège (je venais de Paris).
Chère Catherine,
Merci pour ton commentaire. Les livres nous apportent beaucoup d’informations, c’est bien vrai. Et c’est d’autant plus vrai qu’il est souhaitable pour certains exercices du tao/chi kung de l’UHT d’avoir un regard avisé d’un instructeur formé à ces pratiques 😉 Super d’avoir suivi les conseils !
Je suis très heureuse des résultats que tu as obtenus après les différentes pratiques de la journée. Comme tu le dis, ces techniques nous permettent à la fois de retrouver de la vitalité mais, accompagnée d’un grand calme intérieur. Ton ressenti était super présent tout au long de la journée.
Je te souhaite de continuer à la maison avec les vidéos que j’ai conçues à cet effet.
Merci de ta confiance.
A tout bientôt,
MFP