Tao/chi kung
Définition
Tao : La voie (celle de la nature et de l’univers, ou encore le cheminement de la réalité et de la nature).
Le tao est aussi le chemin nous amenant à ouvrir nos esprits pour apprendre plus de choses sur le monde qui nous entoure, sur notre développement spirituel et sur nous-mêmes. Par dessus tout, le taoïsme enseignait que la vitalité sexuelle était un des points essentiels du développement spirituel.
A l’Universal Healing Tao (U.H.T.), la théorie s’apprend par la pratique grâce à des exercices de découverte du corps et de ses organes vitaux (les différentes respirations, les sons, l’orbite microcosmique, le sourire intérieur, …).
La connaissance du lien entre nos émotions et nos organes internes a ici tout son sens. Grâce aux exercices faciles à réaliser et très efficaces, vous réussirez à vaincre vos peurs, éliminer vos colères, vos chagrins et activer les forces d’autoguérison qui sont en chacun d’entre-vous.
S’initier au Tao curatif, c’est préserver la santé de toute la famille par une méthode douce et ludique.
Quel enseignement taoïste ?
J’ai découvert l’enseignement de Maître Mantak Chia en 2005 auprès de la première instructrice senior européenne Marga Vianu. J’ai été certifiée en Thaîlande dès 2013.
En plus de mes certifications d’instructrice (certifiée et associée), j’ai eu l’occasion d’approfondir différentes autres thématiques tant auprès du Maître Mantak Chia que de ses professeurs seniors. (total près de 550 heures de formation) en Europe et en Asie : chi nei tsang I, II, III, IV, tok sen, fusion, cosmic helaling, iron shirt I, II, Tai Chi I, Lesser Kan&Li, …
Il existe une longue liste des maladies et troubles pour lesquels la Chine communiste approuve officiellement l’utilisation du Chi Kung. Cette liste recouvre toute une gamme de problèmes allant de l’hypertension au cancer, des troubles fonctionnels des organes, à la convalescence postopératoire.
La plupart des maladies et des douleurs viennent de blocages du Chi, lorsque trop de protons se concentrent au xmauvais endroits. Cela entrave le flux d’électrons dans les principaux canaux du corps.
Les méthodes taoïstes ont trois buts :
- Apprendre à se soigner, s’aimer, être bon avec soi même, faire naître et grandir la compassion dans son coeur et atteindre la plénitude.
- Apprendre à aider, soigner et aimer les autres en se ressourçant à l’abondance d’énergie bienveillante et curative que nous recevons de la nature, du Ciel et de la Terre.
- Apprendre à retrouver la Source Originelle et lui permettre de jaillir en nous-même.
Les taoïstes considèrent que le coeur est l’écrin de l’Amour, de la joie, du bonheur, et qu’il peut nous connecter à l’Amour Universel. Plus nous ferons du bien dans ce monde, plus nous aurons d’énergie positive dans l’autre.
Pour qui ?
Pour tous ceux et toutes celles qui veulent avoir une meilleure perception de leur corps physique, de leur respiration, de leur enracinement. Les nombreux exercices permettent d’assouplir différents endroits du corps favorisant ainsi une meilleure circulation de l’énergie. Résultats : moins de douleur et une plus grande stabilité émotionnelle, retour du calme et de la paix intérieure.
La connexion aux différents corps permet aussi une connexion aux énergies subtiles, de la terre et du ciel. Reconnexion aux forces vitales par les 6 sons de guérison, la méditation du sourire intérieure, l’observation dans le lâcher-prise.
Les différentes pratiques permettent aussi de découvrir les anciennes techniques de guérison taoïstes.
Contenu de cette journée
Tout au long de cette journée, nous alternerons différents exercices :
- exercices d’assouplissement
- bamboo hitter
- les 6 sons de guérison
- le sourire intérieur
- quelques mouvements de chi nei tsang (massage du ventre)
- un temps de paroles et d’échanges feront partie de la séance.
Après cette journée, vous serez nettoyé(e), assoupli(e) mieux dans votre corps et dans votre tête. Votre corps se révélera à vous.
Tous les exercices proposés sont reproductibles à la maison;
Prix et dates
- Horaire : 9h30 – 12h30 et 14h30 – 17h30
- Prix de la 1/2 journée : 49 €
- Prix de la journée : 97 €
- Dates : les samedis ou les dimanches 11/5 OU 7/7 OU 3/8 OU 8/9 OU 5/10 OU 1/12/2024 OU 11/1/2025 OU 9/2 OU 8/3 OU 6/4 OU 3/5 OU 8/6/2025
- Promo pour le week-end Yoga et Tao/chi kung 147 €
Le cours s’adresse aux débutants et à tous ceux et celles qui veulent réviser certaines thématiques proposées.
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